- Ожирение напрямую связано с кровообращением — чем больше вес человека, тем хуже работают его сосуды. То есть кровь, например, к половым органам приливает медленнее, что может вызывать проблемы с эрекцией.
- Жир выполняет свои прямые обязанности — согревает наш организм, но его переизбыток в паховой области негативно сказывается на мужском здоровье — яички точно не нуждаются в дополнительном обогреве. В результате перегрева тестикул нарушается сперматогенез — уменьшается количество сперматозоизов, страдает их подвижность.
- Избыточный жир в мужском организме нарушает гормональный баланс: тестостерона вырабатывается меньше, а эстрогенов, соответственно, больше. В итоге противнику ЗОЖ грозит гинекомастия (увеличение грудных желез), эректильная дисфункция (проще говоря, слабая эрекция или ее отсутствие) и даже бесплодие, потому что переизбыток эстрогенов ухудшает качество спермы.
Что же делать? Все очень просто: тщательно следить за здоровьем. То есть, сбалансированно питаться, заниматься спортом и регулярно, раз в полгода посещать андролога и уролога. В здоровом теле — здоровый дух и здоровые сперматозоиды! А еще уровень фертильность твой партнер может проверить сам дома с помощью мужского теста на фертильность Manmate — абсолютно приватно, точно и быстро.